毎日積み上げる超簡単なコツ2つと、鬱の突破口

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こんにちは、パッチです

筋トレとか、勉強とか、コンテンツ構築とか毎日ちまちま積み上げる作業、死ぬほどめんどくさいですよね

パっと結果出ないくせに、ちょっとやらんだけで、俺はなんてダメなやつなんだ・・・って自己否定の温床になるうっとおしい存在です

こいつらを突破する非常に簡単な戦略を書いておきます

1、朝一(できるタイミングになったら)パッパと始める

2、終わるまでほかのことしない

以上です、解散

 

もうほんとこれだけです

すぐ始める!今これ読んでる人も、やると決めたことを先延ばしにしてるならすぐに閉じて始める!後で履歴から気が向いたときに戻ればいいんですよ

脳筋ですけど、これが一番メンタルにも、自己成長にも役立ちます

 

やらないといけないことをやってない、コレ死ぬほどメンタルに来ます

僕もほぼこれが原因で鬱になってました

ああー昨日本読むって言ったのに読んでねぇ・・もう2時じゃん、何してたんだ俺・・・

てか一週間ぐらい前に今週は頑張るって決めなかったか・・・それすら忘れてたじゃん

みたいな無意味なことをスマホぼーっと見ながら頭の中でしてました

もうパッパと動けよ、1ページでも読めよ本笑

当時の僕をタイムラプスで見たら同じ場所でゴロゴロしまくってたので、イソギンチャクとかの方がまだ動いてたと思います笑

 

鬱の時って新しい情報がないんですよね

アウトプットできないどーでもいい情報ばっかり入ってきます

これがスマホでメンタル壊す理由です

だからこそ、一ページだけでも本読むと一気に気分が晴れます

 

僕はやらんといけないなって思ってるってことは、自分の成長を諦めていないのですから、それだけでもうめんどくせぇしいいやってなった人より遥かに素晴らしいと思ってます

 

特にビジネス始めるなんて、ほとんどの人はやりませんから

自分の人生の為に

毎日ちまちまブログ1記事でもコンテンツ作ってる、その意識があるだけで超優秀ですし

そういう人にこそ人生変えていってほしいです

僕は周りにビジネス始めたとか言ったら親も友達も絶対反対するぅぅぅ

って怯えてたので家でこそこそコンテンツ作って稼いでました笑

結果的に、今でこそ親も養うぐらい稼いで、すげーやつみたいな扱いされてますが

自信なんか全然なかったです

 

そういう人にこそネットビジネスおすすめだし

毎日カタカタやってるだけで、自身つくし、知識つくし、天井知らずに稼げます

これ超よくないですか?

 

鬱だったり、依存症の人って暇なんですよ

やることないからスマホ見る→鬱

やることないからギャンブルしよ、ソシャゲしよ→依存症

こんな感じです

 

筋トレでも、読書でも、ビジネスでも、なんでもいいので、変わりたいのであれば、何かを始めるのがお勧めです

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