2025-06

モチベーション

毎日積み上げる超簡単なコツ2つと、鬱の突破口

こんにちは、パッチです筋トレとか、勉強とか、コンテンツ構築とか毎日ちまちま積み上げる作業、死ぬほどめんどくさいですよねパっと結果出ないくせに、ちょっとやらんだけで、俺はなんてダメなやつなんだ・・・って自己否定の温床になるうっとおしい存在です...